【ペットボトル炭酸水がとにかく便利!】健康に、美容に、お掃除に

ミニマル生活

 炭酸水には二酸化炭素が溶け込んでおり弱酸性になっています。その結果、飲めば健康に良かったり、美容にも使えたり、掃除にまで使えてしまいます。そのあまりの便利さに自分はいつも通販で大量に購入して、様々な用途に使っています。

スポンサーリンク

カロリーゼロなのに満足感が高く、整腸効果もある

  • カロリーがゼロでダイエットにも効果的
  • 炭酸ガスが整腸効果を発揮

 炭酸水は、水に二酸化炭素を溶かしただけのものなので0キロカロリーです。しかし空腹時に飲めば、おなかを膨らますことで満足感が比較的高くダイエットにも使うことができます。

 また、炭酸ガスが胃腸を刺激することで胃腸の血管が刺激を受けて、胃の粘膜を活発にしてくれることで、便秘の解消や老廃物の排出がスムーズになるなどのメリットがあり、普段から冷蔵庫に入れていて、喉が乾いたらいつも飲んでいます。

一番の目的は「レモンサワーの素」の割り水として

  • 缶チューハイに比べると圧倒的に美味しい
  • 自分で割れば濃度・量を調整できる

 ただ、自分がペットボトルの炭酸水を購入しているのは「レモンサワーの素」の割り水として使うためです。「レモンサワーの素」はお店で飲むようなレモンサワーとして評判で、やはり普通の缶チューハイと比較してもとてもおいしく、もう缶チューハイには戻れません。

 「レモンサワーの素」の缶チューハイもあるのですが、自分で割る方がオススメです。なぜなら自分で割れば、今日は濃いのを飲みたいとか、もう3杯目だから薄めにしようなどその日の体調や気分、杯数によって濃度を調整できるためです。また、缶チューハイだと1本開けてしまえば350ml飲まなければいけませんが、自分で割れば好きな量、今日は100mlだけ、といった飲み方もできます。

あまったら美容(ヘッドスパ・洗顔)や部屋の掃除にも

  • あまってしまう場合もあるが
  • 炭酸水ヘッドスパ・洗顔で頭皮・肌ケア
  • スプレーボトルに入れて部屋の掃除にも活用

 普段、炭酸水を飲んでいて、どうしてもあまってしまうことがあります。ペットボトルであればフタを閉めておけばそんなに炭酸は抜けていかないのですが、日が経てば当然炭酸は抜けていきますし、なにより何日か前に開けたものを飲むのは気が引けたりします。そんな時には美容(ヘッドスパ・洗顔)や部屋の掃除に使っています。

 炭酸水には二酸化炭素が溶け込んでおり、二酸化炭素には血行促進効果があることから、血流量が増えることで酸素の供給が増えて細胞が活性化し、肌の新陳代謝(ターンオーバー)も良くなると言われています。また、炭酸水の気泡に汚れを取り去る性質があることから、皮脂や角質などの汚れを落とすのに活躍してくれるため、毛穴が引き締まったり、頭皮がスッキリしたりします。

 また二酸化炭素が含まれている炭酸水は弱酸性です。この弱酸性成分が油汚れなどをすっきりと落としてくれるため、部屋の掃除にも有効です。具体的には炭酸水をスプレーボトルに詰めてフローリングや窓、メガネやテレビの液晶などにかけて吹き上げると弱酸性で油汚れにも強いく、汚れが落ちやすいです。そのため、食事の食べこぼしの際の拭き取りにも有効です。しかも乾くのが早いので、二度拭きの必要もありません。また弱酸性なため、水垢などのアルカリ性の汚れの分解に効果てきめんで蛇口やトイレ、お風呂の鏡などの水垢汚れにも有効です。

オススメのペットボトル炭酸水

 ペットボトルの炭酸水は多くの商品があり選ぶ際にとても悩みます。ここでいくつかオススメのペットボトル炭酸水を紹介しますので、興味のある方はぜひご覧ください。

①伊賀の天然水 強炭酸水(サンガリア)

  • amazon評価数1,165、☆4.5
  • 1本(500ml)あたり約57円

 自分の一押しはサンガリアの「伊賀の天然水 強炭酸水 プレーン」です。アマゾンでも非常に評価が高く、なにより1本あたりの価格がとても安いです。また強炭酸水との名前だけあってとても炭酸が強く、安いけど全然シュワシュワしないといったこともありません。非常にオススメの商品です。

②VOX ヴォックス 強炭酸水

  • amazon評価数2,802、☆4.2
  • 1本(500ml)あたり約69円

 VOXも非常に人気の高い炭酸水です。「世界最高レベルの炭酸充填量5.0を実現」と謳っているだけあって非常に強い炭酸です。またミント、レモン、コーラなど様々なフレーバーがあることで選択肢が広くとても便利です。

③Amazonブランド Happy Belly 強炭酸水  

  • amazon評価数913、☆4.1
  • 1本(500ml)あたり約67円

 Amazonの限定商品ですが、こちらも単価が安くとてもオススメです。

[Amazonブランド]Happy Belly 強炭酸水 プレーン 500ml×24本
Happy Belly (ハッピーベリー)
¥1,614 (¥67 / 本)(2020/10/16 23:41時点)

 いろいろな炭酸水を紹介してきましたが、あなたが気になる炭酸水はありましたか?飲むだけでなく、いろいろな使い道があるので大変オススメです

タイトルとURLをコピーしました